什么中药健脾除湿？

一、什么中药健脾除湿？

健脾除湿的中药有很多，比较常见的是平胃药、参苓白术散、归脾药、健脾药还有木香顺气药等等，这些药物有的可以健脾，有的能够治疗肝气过盛，而实现减轻克伐脾土的作用，从而达到祛湿的目的。

苍术：归脾、胃、肝经，辛香健脾以和脾胃，对湿阻中焦，脾失健运所致脘腹胀闷，呕恶食少，吐泻乏力等症最为适宜。

茯苓：归心、脾、肾经，可健脾渗湿而止泻，可与山药、白术、薏苡仁同用。亦可益心脾而宁心安神。

薏苡仁：归脾、胃、肺经，能渗除脾湿，健脾止泻。

陈皮：归脾、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，可治疗中焦寒湿脾胃气滞，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等，常与苍术、厚朴同用。

枳实：归脾、胃、大肠经，可消积导滞，治疗胃肠积滞，湿热泻痢，本品尚可用治胃扩张、胃下垂等病症。

山楂：归脾、胃、肝经，功善消食化积，能治各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞之要药。炒用兼能止泻止痢。

神曲：归脾、胃经，功在消食和胃。可行散消食，健脾开胃，和中止泻。

麦芽：归脾、胃、肝经，可消食健胃，尤能促进淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化。

鸡内金：归脾、胃、小肠、膀胱经，消食化积作用较强，并可健运脾胃，研末服效果比煎剂好。

人参：归肺、脾、心经，为补脾要药，改善脾气虚衰之症状。

黄芪：归脾、肺经，善入脾胃，为补中益气之要药，可补脾益气。

白术：归脾、胃经，益气健脾，燥湿利水，以健脾燥湿为主要作用，被前人誉之为“脾脏补气健脾第一要药”，还可用于治疗气虚自汗、脾虚胎动不安之症。

山药：归脾、肺、肾经，可补脾益气，滋养脾阴，因其含有较多营养成分，，又易消化，可作食品长期服用。

大枣：归脾、胃、心经，补中益气，养血安神，用于治疗脾虚之症。

汤剂由当归、川芎、白牡丹根、熟地组成。成熟土地含有甘露醇、维生素等成分,与当归、匹配后的主要组件,它可以使当归阿魏酸含量增加,使当归能刺激血液激活血液疗效提高,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。但不是所有的人都适合用同样的四物汤，根据具体的体质可以因人而异。

这样的药物应该是餐前半小时服用为宜，以快速的达到肠道进行吸收，而达到治疗病症的目的。如果是餐后服用，其药物在胃内的存留的时间比较长，而不利于其药物的快速吸收，而使其治疗疾病的效果打折扣。因此，还是以餐前服用为宜，治疗的效果比较好。

健脾的单味中药有很多，像麦芽、白术、茯苓、白芍、山药、肉豆蔻等，都可以泡水口服，达到健脾胃的作用。在中药组成方剂，也就是中药汤剂或中性药来健脾，相关药物搭配，健脾效果更加理想。

健脾祛湿的中药有很多，单味的中药有茯苓、猪苓、陈皮，还有白术、党参这些都可以。临床上经常用的中药是中药方剂，特别是中成药，这样可以更好的祛湿，而且对身体的副作用也非常小，比较常见的有附子理中丸、参苓白术散。

女性在月经期间身体比较敏感，这个时期的话最好不要随便的服用一些药物，吃一些寒凉的食物，不然的话可能会影响你正常的月经周期，出现月经不调的情况，如果说平时有一些脾胃亏虚的话，服用了健脾益气的中药，很有可能会造成月经量偏多，或者说是月经延长的情况，最好是月经期间不要应用。

健脾的中药很多的，例如龙眼肉，白术，山药，薏米、白扁豆等等。脾虚的患者可以适当的加上这些药物的，平时注意饮食调理，不要暴饮暴食，脾虚的患者不要吃生冷的东西。用中药就要先辨证，因为盲目的用中药也可能产生反作用的。还可以结合针灸按摩疗法。

可以吃一些参苓白术丸，健脾祛湿的还不错。湿气重责之于脾脏，因此健脾祛湿的药物能较好的祛除湿气。日常生活中，健脾利湿的食物和药物都非常多。其中，部分食物也是药物，药食同源，进行适当的食补也能够起到健脾利湿的，常见的药膳有山药莲子粥、红豆羹、冬瓜排骨汤、薏苡仁赤豆汤等。

蜂蜜:味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用:补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）:味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。