冬天怎样保暖？

一、冬天怎样保暖？

　　冬季如何保暖　　冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全。　　专家指出，蒙头睡觉对健康是有害无益的，一则被子太厚会压迫身体，不能使身体在睡觉时彻底放松，同时太厚的被子也会压迫心脏等脏器，影响健康；如果蒙头大睡，则会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。　　冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。但由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。“三分饥寒，七分温饱”是古人总结出的经验是非常有道理的。因为保暖过度，容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。　　重点保暖部位　　头要保暖：由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。因此，老年人外出应戴帽子，尤其晨练者更不能麻痹。　　背要保暖：中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。　　脚要保暖：医学专家认为，脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康均可能受影响。因此，老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。　　冬天也要防晒　　冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也要有个度，如果时间过长则对身体有害无益了。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。　　皮肤科专家提醒，冬天也应当采取防晒保护，因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害。　　天冷要以“动”防冻　　冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。　　但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。　　专家提醒人们，冬季要勤给室内通风，以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥，可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水，也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时，要注意多饮水，最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，以确保体内有足够的水分。

二、鸭子冬天怎样保暖？

鸭子不怕冷，经常见到小鸭子在冰河里游泳吧，因为它有厚厚的鸭绒。所以，春秋夏怎么养，冬天也一样。就是注意别让它的毛黏结啦。 温度大10度左右都可以.0度要注意保暖了.

冬季气候寒冷、阴盛阳衰；因此，合理地调整饮食，保证人体必需的营养素的摄入，对提高人的耐寒能力和免疫功能是十分必要的

三、蜂箱冬天怎样保暖？

蜂箱冬天怎样保暖？那得根据冬天有多冷来决定。如果不是十分寒冷的地方，冬天蜂箱是不用保暖的。

蜜蜂冬天能经受的低温

蜜蜂是根据气候变化而活动的，当温度低于10摄氏度时，就进入越冬期。越冬期的蜂群停止抚子，不用维持35摄氏度的蜂巢温度，在低温时 可处于半休眠的状态，哪怕暂时冻僵了，等气候温暖了也会活过来。越冬期的蜜蜂聚集成团，抱团取暖，结团的蜂群中心温度可以维持在15摄氏度左右，能抵抗冬天的低温。只要蜂数足够，在零下10摄氏度的情况下，蜂群在室外不用保暖也能正常越冬的。休眠期蜜蜂停止活动，寿命才能延长，适当的低温对蜂群越冬是有好处的。

在我国大部分地区，零下10摄氏度以下的冬天是很少的。所以，只要没有达到这样的低温，把蜂箱摆放在室内不用保暖的。如果是弱小的蜂群难以抵抗严寒，可以在宁夏5摄氏度左右时在蜂箱外盖上棉絮或干草保暖就可以了。等到温度高于0摄氏度是保暖物一定要撤掉。如果让蜂箱的温度过高，结团休眠的越冬蜂散开，开始出巢活动飞翔，大量的空飞会严重降低寿命，还会消耗过多饲料，对越冬是十分不利的。

一定要注意，在零下10摄氏度时以下时，强盛的蜂群才需要保温，在零下5摄氏度左右时，弱小的蜂群，适当保温就可以了。而冬天天气晴好时是很难达到这样的低温的，气温升高，就一定要拿走保温物，让蜂群合理的冻着避免空飞，才能延长工蜂寿命，节约饲料，越冬才更容易成功。

短时间的低温是不会冻死蜜蜂的，哪怕把蜜蜂放在冰水里完全冻僵，再让暖气让蜜蜂体温升上来，就会活过来。蜜蜂不容易冻死，主要是冻僵了，不能采食蜜糖饿死的。

蜂群结团才是越冬期的正常状态

观察越冬期的蜜蜂是否正常，不是看有没有蜜蜂出来飞，千万别以为没有蜜蜂出来飞就是冻死了。只要蜜蜂还在蜂巢脾上聚集结团，蜂群就是正常的。

越冬期的蜜蜂只是处在半休眠的状态，还是要维持基本体能和体温的，还是需要吃蜜糖维持生理状态。结团的蜜蜂维持着基本的温度，还需要取食蜂巢里的蜜糖。如果温度太低，结团的蜜蜂不能维持15摄氏度左右的温度，蜜蜂失去了活动能力，长期不能采食蜜糖就真的饿死了。

如果蜂巢温度过高，蜜蜂就会散开，开始大量活动，出巢飞行，这样就不利于越冬。此时一定要拿开保暖物，让蜂群正常结团。

如果温度过低，蜜蜂冻僵不能采食，蜂团也会散开，大量冻僵的蜜蜂会跌落在蜂箱底部，时间长了就会饿死了。那时候，就要盖蜂箱保暖，严重的就要搬回室内，让蜂巢温度升上来，蜜蜂能够活动采食，重新结团。

怎样给蜜蜂保暖

在冬天并不寒冷的地方，是不用保暖的，如果温度真的达到零下几度时，养蜂人可以适当的给蜜蜂保暖。一般只需要在外面盖上一层干草棉絮，如果还有雨雪天气，就再加上塑料膜就可以了。雨雪低温时才需要保暖，太阳出来时就不用保暖的。如果是连续两三天的低温天气，我们才要注意给蜜蜂保暖，如果偶尔一两天左右的低温，就不用担心的。

越冬期对蜂群千万不能随便保暖，一定要明白，零下几摄氏度才可以保暖，温度升高就要撤走保暖物。只有在繁殖期，低温的春繁时候才需要给蜂群保暖。繁殖期的蜂巢温度要维持35摄氏度左右，保暖物对蜂群的发展非常重要，不能随便撤走。

如果长期零下十几摄氏度的极寒天气，在北方零下几十摄氏度的地方，蜜蜂是不能在室外越冬的，必须搬到室内越冬。

先找一个温暖干净的空房子，把门窗都挡住光，让房子保持阴暗，防止老鼠敌害进入。然后把蜂箱搬到室内，一层层的码好。巢门正常的打开，注意通风透气，不能闷死蜜蜂。让室内维持0摄氏度左右的温度，让房子里保持阴暗，蜜蜂就会安静的待在蜂箱里休眠。千万不能让房子里有光亮吸引蜜蜂飞出来，也不能使温度够高蜜蜂停止结团。只有让蜜蜂结团休眠才能正常运动。等到气温升上来以后再把蜂箱搬出来。这样无论在多么低的温度下，密封都能安全度过。

室内越冬什么时候搬回室内什么时候搬出来，就完全根据气温来了。只有在零下几摄氏度，就要进入极寒的冬天了，才需要搬入室内。气温升到0摄氏度左右时，就可以搬出来了。

养蜂一定要明白气候与蜜蜂的关系，哥的气候条件不一样，管理分群也不一样的。别人讲越冬给蜂群保暖，那是因为气温很低才需要。一定要记住什么温度下才需要保暖，什么温度下才需要室内越冬？千万别以为不让蜂冻着就是对蜜蜂好。在冬天停止繁殖时，让蜂群合理的冻着，处在结团休眠状态，避免出巢空飞才是最好的越冬方法。

四、仓鼠在冬天怎样保暖？

保暖的方法有许多的，比如，在笼子中多铺一些木屑，木屑的保暖性很好，可以铺仓鼠身高三倍的高度，同时提供充足食物；加一些棉花，棉花的保暖性也特别强，此外还可以放毛绒衣、碎布条等保暖物品；

给仓鼠买一个保暖的窝；给它开空调或电暖气

五、冬天骑车的怎样保暖？

1.头盔　 保暖性全盔最好，揭面盔密封性好的也不错，半盔不推荐。

2.脖套　 脖套对于保暖来说很重要，能够有效地防止头盔与衣领之间的暴露部分散失热量。　

3.车服　 冬季车服，一般为双层，外层防风，内层保温。好一些的有三层的，中间多了一层排水层。如果里面能再穿上一件羽绒服胆，那就更好了。　

4.骑行手套　 必须是冬季防风保暖型的骑行手套。建议戴稍微大一些的，手套与手指之间形成空气层，保温更好。感觉一双不够用，里面可以再戴一付羊绒手套。两层手套，外层防风，内层保暖。　

5.车裤　　冬季车裤，一般为双层，外层防风，内层保温。　

6.护膝　　必须佩带，不仅是为了保暖。皮毛一体的长护膝是冬季必备。　

7.靴子　　推荐高帮皮靴，加厚带毛(棉)里的那种，不可过紧，另外一定要加毡子鞋垫，隔冷吸汗。　

8.袜子　　袜子不仅关系到脚部的保暖问题，排汗的性能优劣也之极影响脚部的冷暖感受。

六、冬天长发怎样保暖？

现在很多人洗完头只拿毛巾擦一擦，或者只吹个刘海就睡觉了，这种行为千万不可取。尤其是头发很长的女生，

如果湿着头发睡觉，不仅容易着凉感冒，还会让我们的发质变得更差。

正确的方法是无论自然风还是使用吹风机，一定要保证头发彻底干了之后再睡觉，这样可以减少毛鳞片的损伤，让头发变得更加柔顺。

七、中年女人冬天怎样保暖？

注重保暖，不管是在家里还是在外面，我们都要注意保暖，尤其是女性，千万不要为了美丽。

二，穿着单薄，这样对我们身体很不好。我做有氧运动，手脚冰冷，大多数是血液不流畅导致的，这时候我们更应该让自己的身子活动起来，千万不要因为怕冷就放弃运动。多吃热性食物。晚上睡觉前用热水泡一下脚，可以加快血液循环，排除毒素。

八、冬天怎样给小鸟保暖？

以下是一些可以帮助小鸟保暖的方法：

安置避风温暖的鸟巢：为小鸟提供一个安全、避风、温暖的鸟巢，可以使用草、棉花、布料等柔软材料制作。

保持鸟类周围环境温暖：小鸟需要待在温暖、安静、舒适的环境中，可以给它们穿上衣服或用温暖的毛巾包裹，以减少热量流失。

提供热源：在鸟巢中放置一个小的热源，如电热垫或热水袋，以帮助小鸟保持温暖。

控制饮食：在寒冷的天气中，小鸟需要更多的能量来保持体温，因此可以适量增加小鸟的食物量。

同时也要注意避免小鸟摄入过多的食物，以免造成消化问题。

保持身体干燥：小鸟在寒冷的天气中容易感冒，所以要保持它们的身体干燥，可以使用吸水性好的毛巾或布料将它们擦干。

增加光照：在鸟巢中放置一个柔和的灯光或使用日照灯，以帮助小鸟吸收更多的阳光和热量。

注意通风：虽然小鸟需要温暖的环境，但也要注意通风问题，避免鸟巢内过于闷热。可以将鸟巢放在通风较好的地方，但不要放在风直接吹到的地方。

总之，为小鸟提供安全、温暖、舒适的环境可以帮助它们度过寒冷的冬天。

九、连翘树冬天怎样保暖？

连翘冬天是可以在室外养的，它是具有耐冻能力的，如果是在室外的话，也是不容易把它冻死的。

如果是盆景养护的话，也可以在室内来养护。

在冬天养殖的话，土壤是不能出现结冰情况的，不然即便它是可以耐冻的，也很难顺利过冬。不过，它更喜欢温暖一点的环境，所以气温尽量不要太低。

十、羊棚冬天怎样保暖？

在冬季养殖羊时，需要给棚圈做好保暖措施，可以在羊圈中安装恒温灯和地板加热器，提高棚圈中的温度，并且要在羊圈外面覆盖上保暖塑料膜，为其挡风保暖，而且在给羊喂食时，需要给其饲喂豆饼等饲料，提高羊的抗寒能力。

冬季养羊棚圈如何保暖

1、安装设备

在冬季养殖羊时，想要给棚圈保暖，就需要在羊圈中安装供暖设备，可以在棚圈上方设立夜晚恒温灯，在晚上温度较低时打开，使羊圈中温度恒定，并且可以在羊圈地板下方安装地板加热器，避免羊被水泥地冻伤。

2、挡风措施

想要给棚圈保暖，可以将羊圈外层覆盖塑料布做成的挡风膜，最好是双层的塑料布，起到防风和温暖的作用，而且在大雪过后，要及时的将羊圈大棚上方的积雪扫掉，避免大雪压垮大棚。

3、通风透气

在冬季养殖羊时，因为羊圈内环境过于封闭，就会导致空气中滋生大量细菌，从而使得羊的染病几率提高，所以需要在每天中午温度较高的时候，打开棚圈的窗户和大门进行通风透气，并在地板上铺上草木灰或者稻草。

4、投喂饲料

在冬季养殖羊时，需要为其提供富含丰富矿物质的食物，例如白菜根、芹菜根、菠菜根等，提高羊的抗寒能力，并可以给羊饲喂富含大量油脂和蛋白质的食物，例如豆饼等，还可以在饲料中加入维生素片，预防疾病。