一般是由于便秘引起大便排不出,如果大便在肛门排不出,可以肛门用开塞露,也可以吃芦荟胶囊或者是通便灵之类的帮助排便,同时多吃蔬菜水果,多喝水,不要吃辛辣刺激、不好消化食物,平时可以多按摩腹部,帮助排泄,适当的运动增强胃肠动力。